|
Het Rots en Water-programma, wereldwijd bekend om zijn effectieve aanpak van mentale en fysieke weerbaarheid, wordt al jarenlang succesvol toegepast door organisaties zoals EpexMind. Dit programma, dat zich richt op het versterken van weerbaarheid en het bevorderen van mentale gezondheid, heeft opmerkelijke resultaten laten zien bij leerlingen in zowel het primair als voortgezet onderwijs. Door deelname aan de training rapporteren leerlingen meer zelfvertrouwen, verbeterde zelfbeheersing, en sterkere sociale vaardigheden, terwijl het pestgedrag aanzienlijk afneemt. Deze resultaten zijn niet alleen zichtbaar in de praktijk, maar worden ondersteund door gedegen wetenschappelijk onderzoek. Resultaten in de PraktijkDe trainers van EpexMind hebben ruime ervaring met het geven van Rots en Water trainingen, wat heeft geleid tot indrukwekkende resultaten. Scholen die het programma implementeren, ervaren een aanzienlijke verbetering in de mentale gezondheid van hun leerlingen, een afname van pestgedrag en een verbetering van de algehele groepsdynamiek. Deze resultaten sluiten nauw aan bij de wetenschappelijke bevindingen en benadrukken het belang van weerbaarheidstraining in het onderwijs. Wetenschappelijke OnderbouwingDe effectiviteit van het Rots en Water-programma is uitgebreid onderzocht en gedocumenteerd. Zo voerde het Nederlands Regieorgaan Onderwijsonderzoek (NRO) in 2016-2017 een studie uit naar de impact van het programma in Nederland en Australië. Dit onderzoek toonde aan dat deelnemers significante verbeteringen zagen in zelfregulatie, zelfvertrouwen en sociale acceptatie, en dat pestgedrag afnam.
Daarnaast werd in 2017 een onderzoek uitgevoerd op het Sondervick College, in samenwerking met de Universiteit Utrecht en het Trimbos Instituut. De resultaten van dit onderzoek bevestigden dat leerlingen die deelnamen aan Rots en Water beter in staat waren om voor zichzelf op te komen en dat het pestgedrag in de klassen aanzienlijk afnam.
In een onderzoek dat in 2022 werd gepubliceerd in de Journal of School Psychology, werd de effectiviteit van het programma bij brugklassers opnieuw bevestigd. Het programma bleek vooral effectief te zijn wanneer een kernteam van leerkrachten betrokken was bij de implementatie, wat leidde tot verbeterde zelfbeheersing, emotionele regulering en algemeen psychologisch welzijn.
Rots en Water bij EpexMind
EpexMind maakt al jaren gebruik van het Rots en Water-programma om de weerbaarheid en de mentale gezondheid van jongeren te versterken. De trainingen, gebaseerd op wetenschappelijk bewezen methoden, worden op maat gemaakt om aan de specifieke behoeften van scholen en leerlingen te voldoen. Het programma helpt jongeren om sterker in hun schoenen te staan, zowel fysiek als mentaal, en biedt hen de tools om succesvol om te gaan met sociale en emotionele uitdagingen.
Dankzij de solide wetenschappelijke onderbouwing en de praktijkervaring van EpexMind kunnen scholen vertrouwen op de duurzame impact van deze weerbaarheidstrainingen. Voor scholen en organisaties die willen investeren in de mentale gezondheid van hun leerlingen, biedt EpexMind een bewezen effectieve aanpak met op maat gemaakte oplossingen.
Bronnen: • Reitz, E., Mertens, E.C.A., Van London, M., & Deković, M. (2019). Veranderingen in sociale veiligheid, competentiebeleving en depressieve gevoelens van basisschoolkinderen die aan het interventieprogramma Rots en Water deelnemen: een vergelijkingsstudie. Tijdschrift Klinische Psychologie, 49(1), 38- 57. • De Graaf, I., De Haas, S., Zaagsma, M., Wijsen, C. (2015). Effects of Rock & Water: an intervention to prevent sexual aggression. Journal of Sexual Aggression. • Mertens, E., Dekovic, M., van Londen, M., Reitz, E. (2022). Stevig als een rots, flexibel als water? Journal of School Psychology, 92, 1-18. • Ykema, J., Steunenberg, B., Sondervick College onderzoek (2017). |
